08:00 Frühstück.
09:00 Abfahrt zu mischoko-Urotschischu.
Die Schlucht des Flusses Mishoko befindet sich am Rande des Dorfes Kamennomostsky (Hadjoh).
Was erwartet Sie: Die Strecke ist nur 2 bis 3 km lang - aber vollmundig wie ein ganzes Kapitel eines Abenteuerbuchs.
Dieses Canyoning in einer sanften, lehrreichen Form ist keine "Expedition", sondern eine natürliche Bewegung auf dem Flussbett, unter Anleitung eines erfahrenen Ausbilders.
Was werden Sie beherrschen (und wie wird es passieren):
Bewegung auf einem gekreuzten Relief: Wie man einen Fuß auf einen rutschigen Stein legt, wie man das Gleichgewicht im Fluss hält, wie man das Relief «liest».
Sichere Überwindung von Wasserfällen - mit Ausrüstung, aber ohne obligatorischen Abstieg, wenn Sie sich nicht bereit fühlen.
Die Arbeit mit Kletterausrüstung ist einfach, Schritt für Schritt, «an den Fingern».
Sie erhalten die notwendige Ausrüstung — bewährte, bequeme und sichere Ausrüstung: Helm, Sicherheitssystem, Karabiner und Auslöser («Acht»), Handschuhe.
Sie müssen nicht von jedem Wasserfall herunterkommen.
Sie können jederzeit zusehen, ein Team unterstützen, Fotos machen — oder einfach nur stehen und Ihre Kameraden «jubeln».
13:00 Uhr Rückkehr zur Basis.
Was Sie mitnehmen sollten:
- schuhe: Trekking-schuhe + Canyoning-schuhe (2 Paar Schuhe erforderlich!). Sie können zwei Paar Turnschuhe tragen, aber nicht auf einer glatten Sohle!);
- unter den Schuhen empfehlen wir Neoprensocken — sie wärmen Ihre Füße im Wasser und schützen sie vor Steinen;
- zweites Kleidungsstück;
- rucksack 20-30 l;
- in Flaschen abgefülltes Wasser 0,5 l;
Wichtig:
Die Route ist für jeden ausgelegt, der bereit ist, auf dem Wasser zu gehen, manchmal waten, manchmal auf rutschigen Steinen.
Die körperliche Aktivität ist moderat.
Angst ist normal. Wir verurteilen ihn nicht — wir lösen ihn in Unterstützung, Anweisungen und Lachen auf.
Wenn das Wetter den Durchgang der Schlucht auf dem Wasser nicht zulässt, gehen wir auf einem trockenen Teil davon.
14:00 Mittagessen.
Heiß, regenerierend: Die Suppe ist Zeit, durchatmen zu können — und darüber zu diskutieren, welcher Wasserfall am magischsten war.
15:00 Eine Reise zur geothermischen Quelle.
Ein natürlicher Thermalkomplex erwartet Sie - Schwimmbäder, die mit Siliziumwasser gefüllt sind, das in den Eingeweiden des Kaukasus geboren wurde.
Wassertemperatur: +36...+39°C.
Mit dir: Badeanzug, Handtuch, auswechselbare Schuhe.
19:00 Abendessen.
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