Die Schönheit des Arkhyz. Aktive Tour

Flug- und Bahntickets sind nicht im Reisepreis enthalten. Sie können sie selbst kaufen oder uns um Hilfe bitten.

Die Versicherung ist nicht im Tourprogramm enthalten.

Sie können eine zusätzliche Reiseversicherung erwerben auf der Website eines großen Landes keine Provision direkt bei den Versicherungsgesellschaften.

Die Hauptsache ist, die lokalen Bräuche und Gesetze zu respektieren, sich anständig und freundlich zu verhalten. 

In der Republik bekennen sich die meisten Menschen zum Islam, daher akzeptieren sie hier kein trotziges Verhalten, keine Respektlosigkeit gegenüber Älteren, sehr offene und vulgäre Kleidung, übermäßige Aufmerksamkeit für andere (besonders für Frauen), es wird die Manifestation von Liebesgefühlen bei Menschen (sanfte Berührung, Küsse) angeprangert. 

Es ist nicht notwendig, sich auf den Straßen an Fremde des anderen Geschlechts zu wenden, sich laut und obszön auszudrücken, alkoholische Getränke auf der Straße zu trinken. 

Kaukasier reagieren immer aggressiv auf solche offensichtlichen Verstöße gegen die lokalen moralischen Grundlagen. Daher empfehlen wir, die Traditionen der Republik sorgfältig zu betrachten und zu respektieren.

Auf der Route ist es besser, Bargeld zu haben — es ist nur in Städten möglich, mit einer Karte zu bezahlen — Mineralwasser usw.

Wenn das Alter des Touristen 65 Jahre übersteigt, wird die Entscheidung über seine Teilnahme am Tourprogramm auf der Grundlage von Fragebögen getroffen. Bitte geben Sie bei der Buchung der Tour die Angaben zu Ihrer Gesundheit und Ihrer körperlichen Fitness so genau wie möglich im Fragebogen an.

Die Teilnehmer benötigen eine gute körperliche Verfassung und keine medizinischen Kontraindikationen für körperliche Aktivität.

Hauptkrankheiten, bei denen es nicht empfohlen wird, in die Berge zu fahren:

• individuelle Unverträglichkeit gegenüber Sauerstoffmangel;
• angina III-IV Funktionsklasse;
• hypertensive Krankheit 3 el.;
• chronisches Nierenversagen;
• akute Stadien somatischer Erkrankungen (Myokardinfarkt, akute zerebrale Durchblutung, hypertensive Krise, asthmatischer Status bei Asthma bronchiale usw.);
• herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• lungenerkrankungen;
• das Stadium der Exazerbation chronischer entzündlicher Prozesse;
• akute Infektionskrankheiten.

Schwangere Frauen können Höhen von bis zu 2500 Metern über dem Meeresspiegel tolerieren. Aber sie sollten trotzdem nicht am Bergsteigen teilnehmen.

Ältere Menschen erleiden eine Bergkrankheit ohne zusätzliche Komplikationen, können aber körperliche Belastungen schwerer ertragen.

Der Tourist trägt die volle Verantwortung für absichtlich von den Veranstaltern verborgene Informationen über Krankheiten, die zu irreversiblen Konsequenzen führen können.

Wir haben kein Recht, Ihren Gesundheitszustand zu kontrollieren. Daher übernehmen wir keine Verantwortung für Unfälle, die durch die Reaktion Ihres Körpers auf Höhenunterschiede und Sauerstoffmangel in den Bergen entstanden sind.

Sie haben ein Ticket erworben und wissen, dass die Berge ein Ort erhöhter Gefahr für die Gesundheit und das Leben der Stadtbewohner sind, die unter die Bedingungen der natürlichen Umwelt geraten sind.

In den Bergen kommt es sehr oft zu einem Wetterwechsel. Es gibt Gewitter, starke Winde, niedrige und hohe Temperaturen, Stein- und Eiseinbrüche, Dorfströme.

Eine Person wird durch Höhenunterschiede, Temperaturen, erhöhte UV-Aktivität der Sonne und andere Faktoren beeinflusst.

1. Es ist notwendig, sich vor Sonneneinstrahlung zu schützen. Denken Sie daran, dass es in den Bergen eine hohe Sonneneinstrahlung gibt. Die Verbrennung kann sogar an einem bewölkten Tag erhalten werden. Die Augen müssen mit einer Sonnenbrille mit mindestens 3 Schutzstufen geschützt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag Sonnencreme mit dem maximalen Schutzfaktor auf alle offenen Bereiche des Körpers (Hände, Gesicht, Ohren) auftragen, bevor Sie auf die Route gehen.
2. Überhitzung oder Unterkühlung vermeiden. Sie müssen entsprechend den aktuellen Wetter- und Temperaturbedingungen gekleidet sein.
3. Wenn Sie die Route verlassen, auch an einem sonnigen Tag, nehmen Sie unbedingt einen Regenmantel mit. Das Wetter in den Bergen kann sich dramatisch ändern.
4. Passen Sie auf Ihre Füße auf! Ergreifen Sie im Voraus Maßnahmen gegen das Reiben von Schwielen: Nehmen Sie zum Trekking nur bequeme, abgenutzte Schuhe mit; Kleben Sie als vorbeugende Maßnahme im Voraus ein Pflaster auf alle Problembereiche, bevor Sie auf die Route gehen. 
5. Seien Sie vorsichtig bei den Dickichten des Borschtsch (wenn seine Blätter vom Tau nass werden, wird diese Pflanze extrem giftig. Sie können eine chemische Verbrennung bekommen, die lange und schmerzhaft vergeht). Sie müssen geschlossene Kleidung, lange Ärmel, Hosen haben, um keine Verbrennungen zu bekommen, dies wird auch vor Sonnenbrand schützen.
6. Informieren Sie Ihren Ausbilder rechtzeitig über Abweichungen von Ihrem normalen Gesundheitszustand. Tragen Sie einen persönlichen Verbandskasten mit, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
7. Die Verwendung von alkoholischen Getränken wird während der Reise nicht empfohlen und die Verwendung von Betäubungsmitteln und Psychopharmaka ist verboten. Dies kann zu einer drastischen Verschlechterung Ihres Wohlbefindens im Hochland, einer Störung des Akklimatisierungsprozesses und anderen nachteiligen Folgen führen. Im Falle eines Verstoßes gegen diese Regel liegt die Verantwortung für die Konsequenzen beim Touristen.
8. Gemüse und Obst gründlich waschen. Essen Sie keine Fleischgerichte, die nicht wärmebehandelt wurden. Wenn Sie in einem Restaurant essen, beachten Sie, dass die nationale Küche scharf, fettig und ungeeignet für Ihren Magen sein kann. Essen Sie keine Pilze, Beeren oder andere Pflanzen.
9. Kaufen Sie alkoholische Getränke, die nicht aus der Fabrik hergestellt werden (Hauswein), mit äußerster Vorsicht von Privatpersonen, da sie von schlechter Qualität sein und die Gesundheit schädigen können. Bitte beachten Sie die Mäßigung beim Alkoholkonsum.
10. Gehen Sie nicht ohne Begleitung zu Spaziergängen, Picknicks oder besuchen Sie unbekannte Personen.

Die Zeit im Programm ist ungefähre Zeit, die genaue Uhrzeit wird vor Beginn der Tour im Merkblatt angegeben.

Bitte beachten Sie, dass die Zeit für den Gruppentransfer anhand der Flugdaten berechnet wird alle Teilnehmer die Tour basiert auf der auf dem Ticket angegebenen Ankunfts-/Abflugzeit, die die Gäste spätestens 5 Tage vor Beginn der Tour zur Verfügung stellen.

Wenn kein Ticket verfügbar ist, wird die Abfahrtszeit des Transfers vom Reiseveranstalter selbst ausgewählt.

Der Veranstalter behält sich das Recht vor, aufgrund der Witterung oder der Schließung von Routen durch das Nationalreservat Änderungen an der Programmfolge vorzunehmen, ohne den Umfang der erbrachten Leistungen zu ändern.

In den Bergen in einer Höhe von 3500 Metern ist die Luft dünner und enthält weniger Sauerstoff. Daher haben einige Touristen Symptome Höhenkrankheit: Schwäche, Lethargie, Herzklopfen, leichter Schwindel, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Kurzatmigkeit, Übelkeit, Erbrechen usw.

Diese Symptome können sich in Höhen von 3.500 Metern über dem Meeresspiegel manifestieren. Im Falle einer Komplikation kann eine Verringerung der Höhe helfen, die Symptome zu lindern.

Bei Kindern tritt die Bergkrankheit nicht häufiger auf als bei Erwachsenen, aber es ist viel schwieriger zu diagnostizieren, da nicht alle Kinder angemessen erklären können, was sie beunruhigt.

Jedes Unwohlsein sollte für eine Bergkrankheit eingenommen und Maßnahmen ergriffen werden, bis es eine echte Quelle für einen schlechten Zustand gibt.