Auf der Suche nach der Harmonie von Körper und Seele. Wellness-Tour nach Kalmückien für 5 Tage

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Sehnen Sie sich danach, den alltäglichen Sorgen und Hektik zu entfliehen? Sie interessieren sich für spirituelle Entwicklung und Sorgen um Ihre Gesundheit? Wir laden Sie ein, sich auf eine erstaunliche Reise durch Kalmückien zu begeben!

Hier können Sie die Schönheit der alten Tempel, die malerische Natur und die bunten nationalen Bräuche genießen, sich in die Atmosphäre der Meditation und der Ruhe eintauchen.

Dank des milden Klimas und der umweltfreundlichen Luft wird Ihr Körper die maximale Menge an Energie und Erholung erhalten. Sie befinden sich im Epizentrum des Heilungsprozesses für Körper und Seele, unter der Anleitung von erfahrenen Instruktoren.

Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Harmonie und Balance in sich selbst zu finden.

Ort

g. Elista

Übersichtsexkursionen

ab

Kontakt mit dem Tour-Koordinator

Mo. - Fr.: 08.00 bis 20.00
Sa. - So.: 08.00 bis 19.00 (UTC+3)

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Highlights

Zentrum für orientalische Medizin

Sie erwarten tägliche Meditation, Yoga, Qigong und die Möglichkeit, Akupunktur-, Segmentmassagen- und Vakuumtherapie-Sitzungen zu erwerben

Nationalkolorit

Helle Straßen und das Stadtzentrum, buddhistische Tempel, Buddha-Statuen, Glocken und Kürde-Trommeln, die in der ganzen Stadt verstreut sind... Wenn Sie hier sind, werden Sie feststellen, dass es erstaunlich ist, in der Nähe zu sein

Bumba-Land

Besuchen Sie die Wüsten mit den "singenden Barchanen", die rosa Seen von Mekletin, die brennende Quelle und das Kibit-Lager, wo Sie sich mit den alltäglichen Dingen der Kalmücken, ihren Unterhaltungen und Ritualen vertraut machen können

Reiseplan

Tag 1 - Ankunft. Zentrum für orientalische Medizin "Manla". Verkostung traditioneller nationaler Gerichte
14:50 Treffen mit dem Reiseleiter am Flughafen von Elista.
15:30 Check-in im Hotel.
16:00 Uhr Eröffnung des weißen Weges zur Heilung durch einen Lama, einen Priester einer örtlichen religiösen Organisation.
17:00 Zentrum für orientalische Medizin "Manla".
Untersuchung durch einen Arzt eines Reflexotherapeuten (Bestimmung des Vorhandenseins von Indikationen und Kontraindikationen).
Computerdiagnose.
Akupunktur, Segmentmassage.
19:00 Uhr Begrüßungsessen (im Preis inbegriffen).
Das Format ist eine Verkostung traditioneller nationaler Gerichte.
Eine erste Einführung in die lebendige und reiche Küche der Region wird angeboten, die für ihre duftenden und köstlichen Gerichte bekannt ist, die auf den frischesten Zutaten aus der Region basieren.
Die Verkostung erlaubt es auch, die Geschmackspräferenzen einer bestimmten Gruppe von Touristen zu bestimmen, unter Berücksichtigung ihrer Ergebnisse wird ein weiteres Menü im Rahmen des Tourprogramms gebildet.
Es besteht die Möglichkeit, kalmückische Musiker und Tänzer gegen eine zusätzliche Gebühr einzuladen (im Voraus gebucht, wenn eine Gruppe unterwegs ist).

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Tag 2 - Zentrum für orientalische Medizin. Heimatmuseum, zentrales Hurul, einsame Pappel
07:00/08:00 Morgenpraxis / Yoga / Qigong / Meditation.
08:00-09:00 Frühstück im Hotel.
09:00-11:00 Zentrum für orientalische Medizin "Manla". Akupunktur, Segmentmassage, Vakuumtherapie.
11:30 Uhr Rückkehr zum Hotel.
Erholung.
13:00 Uhr Mittagessen im Café der Stadt (wird selbst bezahlt).
14:00 Besuch des Nationalen Heimatkundemuseums. N.N. Palmova mit dem Museumsführer ist es eine spannende Bekanntschaft mit der reichen Geschichte und reichen Kultur des kalmückischen Volkes, von der Antike bis heute mit ihren tragischen und glücklichen Ereignissen, hellen Momenten und unerwarteten Wendungen sowie den herausragenden Menschen der Republik.
15:15 Besuch des Zentralen Khuruls "Das goldene Kloster von Buddha Shakyamuni". Äußere und innere Besichtigung des Tempels mit einem Führer.
Hurul "Das goldene Kloster des Buddha Shakyamuni» – der größte buddhistische Tempel der Republik Kalmückien und einer der größten in Europa.
Das Gebäude ist 63 Meter hoch und beherbergt die größte 9-Meter-Buddha-Statue Russlands und Europas.
Der Tempel ist eine der Hauptattraktionen von Elista. Es ist ein majestätisches Gebäude, in dem Gebete, Rituale und festliche Gottesdienste stattfinden.
Tour durch Hurul: Dugan, Museum (wenn man den Altar umgeht, kann man Münzen auf den Altar legen).
Es besteht die Möglichkeit, buddhistische Flaggen zu erwerben – gebeterfüllt – Windpferde, damit sie an einem Ort der Macht aufgehängt werden können.
16:30-19:30 Die einsame Pappel ist ein Ort der Stärke.
Ein Naturdenkmal von regionaler Bedeutung in Kalmückien.
Im Jahr 2019 wurde die einsame Pappel aus 12 Bewerbern durch eine offene Abstimmung auf der Website des allrussischen Programms «Bäume — Denkmäler der Tierwelt» zum Gewinner des Nationalen Wettbewerbs «Russischer Baum des Jahres» und erhielt im Jahr 2020 den dritten Platz im Wettbewerb «Europäischer Baum des Jahres". jahr 2020".
Meditation bei Sonnenuntergang.
Sie können Gebetsfahnen an einem Ort der Macht aufhängen.
Freier Abend.

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Tag 3 - Hurul Syakysn Sum. Museum der nomadischen Völker. Meisterklasse für kalmückisches Schreiben
07:00/08:00 Morgenpraxis / Yoga / Qigong / Meditation.
08:00-09:00 Frühstück im Hotel.
09:00-11:00 Zentrum für orientalische Medizin "Manla". Akupunktur, Segmentmassage, Vakuumtherapie.
11:30 Uhr Rückkehr zum Hotel.
Erholung.
13:00 Uhr Mittagessen im Café der Stadt (wird selbst bezahlt).
14:00 Abfahrt nach Hurul Syakysn Sume 6 km.
Besuch des Tempels. Eine Geschichte über den Tempel. Ein Segen im Tempel.
Das Anzünden von 108 Kerzen im Khurul / im Haus des Dalai Lama ist ein Feueropfer.
15.30 Uhr Nomadisches Völkermuseum.
Das Museum befindet sich auf dem Territorium der Stadt Schach.
Das Museum der Oyrat-mongolischen Nomadenkultur ist das erste interaktive Museum in Elista.
In der mongolischen Jurte, in der sich das Museum befindet, können sich die Gäste mit den Themen des Alltagslebens der Nomaden vertraut machen, die Art und Weise des nomadischen Lebens kennenlernen, die Geschichte des Reiches Dschingis Khan, die Geschichte der Oirat-Mongolen, die Traditionen und Kultur der mongolischen Nomadenvölker hören und sich eine alte Oirat-Anweisung ausstrecken, die in der Regel jedem, der möchte, sehr genau die richtige Richtung gibt.
Meisterklasse für kalmückisches Schreiben todo beachg - klarer Brief – vertikale alt-kalmückische Schrift.
Die Lektion wird vom Leiter des kalmückischen Büros der Versammlung der Völker Russlands, einem Kandidaten der philologischen Wissenschaften, gehalten Jewgeni Bembejew.
17:30 Uhr Besuch der Werkstatt von Alexander und Halga Povaev, Souvenirladen.
Auf Anfrage eine Meisterklasse vom Künstler Alexander.
Besuchen Sie die Geschäfte für Markenkleidung und Schmuck von kalmückischen Designern.
Freier Abend.
Tag 4 - Bumba-Land
07:00/08:00 Morgenpraxis / Yoga / Qigong / Meditation.
08:00-09:00 Frühstück im Hotel.
09:00-11:00 Zentrum für orientalische Medizin "Manla". Akupunktur, Segmentmassage, Vakuumtherapie.
11:30 Uhr Rückkehr zum Hotel.
12:30 Abfahrt nach Adyk 150 km.
13:30 Uhr Mittagessen im Café "Zur Gar" (im Preis inbegriffen).
15:00 Route "Bumba Land" 2 Stunden.
Besuch der einzigen Wüste im europäischen Teil Russlands mit "singenden Barkhans""die bei windigem Wetter einen Klang erzeugen, der Musik ähnelt.
Meckletinische rosa Seen, in deren Wasser die mikroskopische Krebse Artemia Salina lebt, die das Wasser rosa färbt und an der Bildung von Heilschlamm beteiligt ist, der bei der Behandlung von Hautkrankheiten und bei der Herstellung von Kosmetika verwendet wird.
Der See ist ein Heilschlamm, der mit einer Kruste Heilsalz bedeckt ist.
Brennende Quelle.
Wenn Sie ein Streichholz zum Wasser bringen, bricht es aufgrund des Methans aus, das ins Wasser gelangt.
Dies ist einer der beliebtesten Touristenorte in Kalmückien.
Besuch der Kibit-Mühle "Bumba-Land".
Die Bekanntschaft mit den Alltagsgegenständen der Kalmücken, ihren Unterhaltungen und Riten, die Begegnung mit vier für Kalmücken traditionellen Tierarten: Kamelen, Pferden, Kühen und Widdern.
Während der immersiven Tour können Sie Fotos in kalmückischen Kostümen und militärischer Rüstung machen, Bogenschießen schießen, Bogenwerfen üben und vieles mehr.
18:00 Rückkehr nach Elista 150 km.

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Tag 5 - Abschluss der Tour
07:00/08:00 Morgenpraxis / Yoga / Qigong / Meditation.
08:00-09:00 Frühstück im Hotel.
09:00-11:00 Zentrum für orientalische Medizin "Manla". Akupunktur, Segmentmassage, Vakuumtherapie
11:30 Uhr Rückkehr zum Hotel.
Räumung.
12:30 Uhr Mittagessen (selbst bezahlt).
13:30 Transfer zum Flughafen.

Komplexität

Geeignet für jeden, unabhängig von Fitness und Alter

Unterkunft

Hotel

4 Nächte

Komfort

Gehoben
Premium

Die Tour bietet Unterkunft im Hotel »Elista" 3*.

Die Tour kostet pro Person für 2 Personen, je nach Anzahl der Personen in der Gruppe:

für eine Gruppe von 2 Personen.: 67.700 Rubel.;
für eine Gruppe von 4 Personen.: 54 500 Rubel.;
für eine Gruppe von 6 Personen.: 47 200 Rubel.;
für eine Gruppe von 8 Personen.: 42 900 Rubel.;
für eine Gruppe von 10 Personen.: 39 500 Rubel.

Die Gesundheitsprogramme im Zentrum für orientalische Medizin "Manla« werden nach Belieben ausgewählt und zusätzlich bezahlt (weitere Informationen finden Sie im Abschnitt »Es ist wichtig zu wissen").

Für eine Gruppe von 8 Personen, mit im Preis enthaltenem Wellness-Programm im Zentrum für orientalische Medizin «Manla», Unterkunft im Nomad Hotel, preis für 1 Person im Doppelzimmer: 74 300 Rubel.

Hotel "Elista" 3*

Ein komfortables Hotel im Zentrum von Elista. Es verfügt über einen Parkplatz für Autos, einen Geldautomaten zum Abheben von Bargeld und kostenloses WLAN für die Gäste. Das Personal spricht zwei Sprachen.

Unter der Buchung stehen verschiedene Unterbringungsmöglichkeiten zur Verfügung. Die Zimmer sind gemütlich eingerichtet und verfügen über einen Kühlschrank, Klimaanlage, einen Flachbild-TV und ein eigenes Bad mit allen notwendigen Utensilien.

Die Möglichkeit, ein Frühstück zu bestellen, das Sie direkt auf Ihr Zimmer bringen. Das Hotel verfügt über eine Bar und ein Restaurant mit einer großen Auswahl an Getränken und Speisen. Geschäfte und Supermärkte befinden sich im Hotel selbst und sind nur einen Schritt davon entfernt.

In Ihrer Nähe befinden sich der Friendship Park, die Heldenallee, das Ewige Feuer, das Denkmal für den Schauspieler, das Basanov-Drama-Theater, die örtliche Rennstrecke. Den Bahnhof erreichen Sie nach 4,4 km und zum nächstgelegenen Flughafen gelangen Sie nach 13 km.

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Andere Option

Hotel »Nomad"

Das NOMAD Hotel befindet sich im Zentrum von Elista. Es verfügt über eine Rezeption, kostenlose Parkplätze und Wi-Fi, Sicherheitsdienste.

Das Zimmer verfügt über 31 Zimmer in verschiedenen Kategorien. Jedes Zimmer verfügt über ein Bett, einen Kleiderschrank, einen Wasserkocher, LCD-TV, Klimaanlage.

Auf dem Territorium des Hotels gibt es eine eigene Küche mit verschiedenen Geräten zur Nutzung. Lebensmittelgeschäfte befinden sich in der Nähe.

Entfernung zum Bahnhof - 1,8 km, zum Flughafen — 7,4 km. Zu Fuß erreichbar ist das Goldene Kloster von Buddha, Parks.

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Reisedetails

Gruppe

Von 2 bis 10 Personen

Mindestalter

2 Jahre alt

Reisedauer

5 Tage 4 Nächte

Treffpunkt

g. Elista

Preis enthält

unterkunft im 3* Hotel in Zweibettzimmer;
die im Programm angegebene Ernährung;
transfer nach Programm;
Eintrittskarte;
die Dienstleistungen des Führers.

Zusätzlich bezahlt

Flugtickets nach Elista und zurück;
individueller Transfer;
wellnessanwendungen im Zentrum für orientalische Medizin "Manla" (weitere Informationen finden Sie im Abschnitt «Es ist wichtig zu wissen»;
zusätzliche Dienstleistungen, Ausflüge;
mahlzeiten, die nicht im Tourprogramm aufgeführt sind;
persönliche Ausgaben.

Wichtig zu wissen

In den Steppen weht immer der Wind, also achten Sie darauf, winddichte Kleidung mitzunehmen.

Denken Sie daran, Sonnencreme zu nehmen, einen Mindestschutz von SPF 20-30 und vielleicht einen Lichtschutzfaktor von 50 hängt alles von Ihrem Fototyp ab.

Um einen Zeckenstich zu verhindern, sollten die Schuhe bei der Ausfahrt in die Steppe geschlossen und die Hosen in Socken gesteckt sein.

Verfügbare Daten für Buchung

ab
430 €

6. – 10. März 5 Tage 4 Nächte

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ab
430 €

1. – 5. Mai 5 Tage 4 Nächte

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5. – 9. Juni 5 Tage 4 Nächte

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3. – 7. Juli 5 Tage 4 Nächte

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31. Juli – 4. Aug. 5 Tage 4 Nächte

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4. – 8. Sep. 5 Tage 4 Nächte

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430 €

2. – 6. Okt. 5 Tage 4 Nächte

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