Zwei Tage am Fluss Shuya. Rafting in Karelien

Mitnehmen:

• rucksack ohne Werkzeugmaschine oder Reisetasche.

Kleidungsform während der Legierung:

• an den Füßen sollten Socken sein (nicht dünn, fester). Schuhe, die es nicht schade sind, nass zu werden (Turnschuhe sind ideal). Wenn es Neoprensocken oder Neoprensocken gibt– ist das willkommen;
• Gummistiefel sind verboten, da sie den Teilnehmer nach unten ziehen, wenn sie ins Wasser gelangen;
• als Oberbekleidung: eine bequeme Sportkleidung für das Wetter oder ein Neoprenanzug (falls vorhanden). Es ist wünschenswert, dass die Kleidung schnell trocken ist. Empfehlen nicht nimm Jeans, stattdessen passen jede Jogginghose;
• empfohlen: Tragen Sie einen leichten Bologna-Anzug (Schutz vor Wind und Feuchtigkeit) auf Ihre Kleidung. Sie können Regenmäntel aus dichten Materialien verwenden;
• sie können dünne x / w-Handschuhe oder Neoprenhandschuhe zur Hand nehmen (optional);
• es wird einen Helm auf dem Kopf haben, man kann ein Bandana darunter tragen;
• sie können eine Kamera mitnehmen, es gibt versiegelte Verpackungen auf den Rafts, in denen Sie sie beim Passieren der Schwelle verstecken können;
• wenn Sie eine Brille tragen, versuchen Sie, eine Kette für sie zu entwerfen (um sie nicht zu verlieren) oder eine Linse für die Dauer der Legierung anzuziehen.

Kleidung zum Umziehen nach der Legierung:

• trockenes, bequemes Oberbekleidung-Set;
• trockene bequeme Schuhe und Socken;
• mütze/bandana/baf;
• ersatz-Unterwäsche-Set.

Kleidung für die Übernachtung im Zelt:

• warme lose Kleidung (falls vorhanden, thermische Unterwäsche);
• warme Socken (Sie können aus Wolle sein) und eine dünne Mütze (die Nächte sind kühl);
• für den Abend Fleece-Jacke/Sweatshirt/Jacke.

Für eine Wanderung in ein Touristenbad:

• individuelles Handtuch;
• badeanzug (Jungen/Mädchen gehen alle zusammen ins Bad, Gruppen von 8-10 Personen);
• sportliche Schiefer/Sandalen.

Schuhe (bequem, ohne Absätze):

• eine für die Flussfahrt;
• die zweite für das Lager (Sie können Gummistiefel nehmen, wenn es nach der Vorhersage regnet);
• das dritte ist "Urban". 

persönliche Dinge:

• knieschützer (bei der Legierung auf einem Katamaran) - nicht notwendigerweise;
• repellentien (Mücken, Mücken);
• taschenlampe mit Ersatzbatterien;
• sonnenbrille und Sonnencreme und Sonnencreme nach Sonnenbrand, wenn es laut Prognose sonnig ist;
• Körperpflegeprodukte (einschließlich Toilettenpapier);
• individueller Verbandskasten;
• kleine Polyurethan-Sitzmatte;
• tragbares Ladegerät;
• persönliches Geschirr (Becher, tiefe Schüssel, Löffel).

Dokumente und Geld in versiegelter Verpackung:

• Paß;
• medizinische Versicherungspolice (Sie können eine Fotokopie erstellen);
• wir empfehlen Ihnen, immer eine kleine Menge Bargeld bei sich zu haben, damit Sie bei Bedarf schnell die notwendigen Dinge an den Haltestellen entlang der Route kaufen können.