Shikotan und Kunashir in 10 Tagen

Schuhe:

1. Bequeme Stadtschuhe. Sie werden es brauchen, um auf dem Weg zu und zwischen unseren Inseln zu sein. Es wird auch für Sie notwendig sein, sich zwischen Ausflügen und Stadtführungen durch die Stadt zu bewegen. Es gibt keine grundlegenden Merkmale. Wem ist das bequem? Um Platz im Koffer zu sparen, können Sie als Stadtschuh Turnschuhe verwenden, wie wir weiter unten erläutern.
2. Laufschuhe. Dies ist die vielseitigste Art von Schuhen für Reisen nach Sachalin und den Kurilen. Wir empfehlen Ihnen, Turnschuhe zu kaufen, die Feuchtigkeit widerstehen können und eine gute gerippte Sohle zum Wandern auf rutschigen Böden und zum Überqueren kleiner Flüsse haben.
3. Wanderschuhe. Wenn Sie sich für eine Reise nach Kunashir und Shikotan entscheiden, müssen Sie auf lange Trekking-Routen vorbereitet sein. Unsere Programme haben Routen von 8 bis 15 km pro Tag auf unwegsamem Gelände. Um diese Routen zu überwinden, benötigen Sie Trekking-Schuhe mit einer guten Fixierung des Fußes. Es ist wünschenswert, dass die Schuhe mit einer wasserabweisenden Beschichtung versehen sind. 
4. Gummipantoffeln. Diese Art von Schuhen wird für Sie notwendig sein, um sich im Hotel, im Bad und in den heißen Quellen in Iturup und Kunashir zu bewegen. Wir empfehlen Ihnen, auf fixierte Hausschuhe zu achten, in denen Sie sich besonders an natürlichen heißen Quellen wohl fühlen, wo es keine gute, gleichmäßige Beschichtung gibt.

Kleidung:

1. Beginnen wir damit, die traditionelle Unterwäsche beim Baden in heißen Quellen zu ersetzen und ins Bad zu gehen. Es geht um Badehose und Badeanzug. Beachten Sie, dass einige Arten von Stoff nach dem Baden in heißen Quellen gefärbt werden können, daher sollten Sie die neueste Kollektion bekannter Marken nicht mitnehmen.
2. Thermo-Unterwäsche. Wir empfehlen Ihnen, eine Thermo-Unterwäsche mit auf die Reise zu nehmen, wenn Sie eine Reise nach Kunashir und Shikotan planen, während Sie darauf achten, dass die Tracks zwar lang, aber nicht sehr schwer sind, daher ist es nach Ihrem Ermessen, wenn Sie kein erhöhtes Schweißvermögen haben, auch ohne sie auskommen zu können.
3. Bequeme, atmungsaktive Sporthose. Dies ist die am weitesten verbreitete Version der Kleidung, die Sie auf Ihren Füßen tragen, wenn Sie auf unseren Inseln reisen. Beachten Sie, dass sich die Hose gut strecken sollte, eine hohe Passform hat und Feuchtigkeit von Ihrem Körper fernhält.
4. Kurze Hose. Sie werden für einfache Routen bei heißem Wetter benötigt. Sie können sich auch in der Stadt und im Hotel bewegen.
5. Fleece-Kleidung. Wir empfehlen Ihnen, eine Fleece-Jacke mit Reißverschluss mitzunehmen. Es kann tagsüber und abends bei nicht heißem Wetter als leichte Jacke verwendet und bei kühlem Wetter unter eine Windjacke getragen werden. In jedem Fall kann es immer entfernt und in einen Rucksack gesteckt werden, wenn es nicht benötigt wird, und bei schlechtem Wetter während des Tages herausgenommen werden.
6. Winddichte Jacke. Die Jacke muss unbedingt mitgenommen werden, egal wann und wo Sie unterwegs sind. Es ist sehr gut, wenn die Jacke atmet und Feuchtigkeit von Ihrem Körper freisetzt und gleichzeitig von außen feuchtigkeitsbeständig ist, was Sie daran hindert, vor Regen nass zu werden.
7. T-Shirt mit langen Ärmeln. Wir empfehlen Ihnen, solche T-Shirts zu tragen, wenn Sie durch einen Wald oder eine dichte Vegetation wandern, um Ihren Körper vor Insekten, Sonnenstrahlen und kleinen Kratzern so gut wie möglich zu schützen.